防白癜风需做好3个原则

   什么是白癜风，大家对他有多少的了解呢，他会传染吗，如果患有白癜风能根治么，他会给我们的生活带来很多困扰，白癜风不分年龄，那由青岛白癜风给我们简单的说说白癜风的一些小常识：

   保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

   经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。

   而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

   但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

   合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

   以上是青岛白癜风给我们叙说的一些小常识，由此可见，现在大家都白癜风有一定的了解了，那我们就从平常做起，祝所以白癜风患者早日康复！